Вы находитесь здесь: Главная >Архивы рубрики ‘Женщина после 40
Post Icon

Сухофрукты и орехи

Ко дню рождения Соничкиного папы я собрала корзину из сухофруктов и орехов. Это — альтернатива композиций из цветов. В сухофруктах содержится очень большое количество минералов и витаминов.  Они богаты  магнием, железом, кальцием, фосфором, пектином, клетчаткой. В сушеных фруктах концентрируются полезные вещества.  Из-за своей высокой  калорийности, они помогают организму быстро насытиться и долгое время не ощущать […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0
Post Icon

В Азии финик называют «хлебом пустыни», так как в жару он не портится, из-за своего маленького веса его удобно брать в дорогу, и вместе с тем, он очень хорошо утоляет голод. Особое место финик  занимает в рационе женщин. Зная, чем полезны финики для женщин, можно даже отказаться от приёма поливитаминов. К сожалению, далеко не всем […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0
Post Icon

Чем полезен чернослив женщинам после 40

К сожалению, в связи с перестройкой организма в этом возрасте, женщины подвержены часто резким перепадам настроения. Если Вы хотите найти гармонию с собой, включите обязательно в свой рацион чернослив. Его состав будто специально заточен под сглаживание эмоциональных скачков, под помощь борьбы с апатией, раздражительностью, хандрой, бессонницей. Так как чернослив богат калием, он помогает поддерживать здоровье […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии2
Post Icon

Зачем женщинам за 40 нужна курага?

Начнем с того, что курага нормализует гормональный фон, вследствие чего,  во время месячных исчезают мышечные спазмы, восстанавливается уровень гемоглобина. Женщины после 40, при менопаузе, благодаря потреблению кураги, легче переносят «приливы» и их интенсивности меньше. Немаловажно то, что она нормализует психоэмоциональный фон. Курагу часто употребляют в своем рационе женщины, которые хотят похудеть. Она очищает организм из-за […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0
Post Icon

Сухофрукты и орехи

  Ко дню рождения Соничкиного папы я собрала корзину из сухофруктов и орехов. Это — альтернатива композиций из цветов. В сухофруктах содержится очень большое количество минералов и витаминов.  Они богаты  магнием, железом, кальцием, фосфором, пектином, клетчаткой. В сушеных фруктах концентрируются полезные вещества.  Из-за своей высокой  калорийности, они помогают организму быстро насытиться и долгое время не […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0
Post Icon

Этапы выполнения возрастного макияж

Итак, мы разобрались, что не нужно делать. Теперь разберемся с тем, что и как делать. Тональные средства Первым делом займёмся нанесением тона. Не забывайте, что все тональные средства должны быть по текстуре лёгкими и не матовыми. В идеале, лучше всего подходит пудра со светоотражающими частичками. В летнее время в качестве основы подойдет легко впитывающийся тональный […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0
Post Icon

Возрастной макияж

Годы идут, вот уже и внуки подрастают. Глядя в зеркало, замечаешь, что кожа уже не так свежа, в уголках глаз появляются морщинки, кожа становится более сухая, возможно, даже появились пигментные пятна. Но, это не повод, чтоб махнуть на свою внешность рукой. Вам удавалось встречаться с таким понятием, как возрастной макияж? Я сама только недавно услышала […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0